春菊のごま和え

柔らかい春菊がおいしいです。 今日はごま和えにしました。 子供の頃は苦手な野菜の上位にいたのに、 いつの間にか・・・

ちくわと大根のきんぴら

手軽にタンパク質が摂れる練り物は高齢者の味方だそうです。 味が淡泊な大根と合わせたら、 おいしいおかずが出来ま・・・

ナメコ納豆ご飯

ヌルヌル同士、がんばっております。 甘辛く煮たナメコを作ったら、 一緒に納豆も混ぜたくなりました。 上には温玉・・・

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