最新情報

2017年9月24日
レシピ
ゴーヤの親子ロール
鶏胸肉とゆで卵、の親子です^^ 鶏の胸肉はお安いのに「イミダペプチド」という とても役立つ成分があるという、 ・・・
2017年9月23日
レシピ
パンナコッタ、カラメルブルーベリーソース
自家製のブルーベリーソースにカラメルソースをプラス。 ちょっと苦みのあるソースを、 甘いパンナコッタにたっぷり・・・
2017年9月22日
レシピ
大根葉のけんちん
庭から取れた大根葉。 豆腐に油揚げ、ウインナーまで入れて、 栄養たっぷりけんちん煮です。 大根葉は、ほろ苦みが・・・
2017年9月21日
レシピ
ゴーヤの豚肉ロール、卵ソース入り
ゴーヤを豚肉でグルグル巻いて焼きました。 種をくりぬいた中にはゆで卵とマヨネーズを合わせたソースをたっぷり。 ・・・
2017年9月20日
レシピ
ゴーヤの白和え
ゴーヤと椎茸の白和えを作りました。 ゴーヤはだしで軟らかく煮てありますので、 苦みも和らいでいます。 さらに、・・・

ゴーヤの親子ロール

鶏胸肉とゆで卵、の親子です^^ 鶏の胸肉はお安いのに「イミダペプチド」という とても役立つ成分があるという、 ・・・

パンナコッタ、カラメルブルーベリーソース

自家製のブルーベリーソースにカラメルソースをプラス。 ちょっと苦みのあるソースを、 甘いパンナコッタにたっぷり・・・

大根葉のけんちん

庭から取れた大根葉。 豆腐に油揚げ、ウインナーまで入れて、 栄養たっぷりけんちん煮です。 大根葉は、ほろ苦みが・・・

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