焼きアスパラと椎茸のえごま和え
庭にあるアスパラ。
今もたまに大きくなっていて、
夏まで食べられる、っていうのは
幸せなことだなあ、と思う＾＾
一緒に焼いた椎茸と、エゴマ醤油で和えました。
量は少ないんだけれど、
お弁当のおかずにはちょうどいいんだよね～
常連さんは一日一押し！( ・∀・)つﾎﾟﾁ
ポチッ→ 
人気食材ランキング
年中大活躍 (￣ー￣)ﾆﾔ
βカロテン！
(｀・ω・´) ｼｬｷｰﾝ
繊維質！(*´∀｀)
なお、納豆画像の掲載は法律で禁止されていますｗ
採れたてが一番だし、ほんとお庭直送っていいよね。
必要な分だけ♪
エゴマ油が体にヘルシ～(*^-^*)
＞ラムネのラムちゃんさま
ね～、正真正銘の無農薬だし。
ラムちゃんも、ベランダ栽培がんばれ～♪
おうちの中にも太陽があるし？