レシピ☆かんず亭のご飯&スイーツ
2016年5月30日 [今日のおやつ]
アーモンドやくるみなど、 ナッツ類が体にいいらしいです。
アーモンドは老眼にも効果があるとか?
ハチミツに浸けたナッツも、 なんだかいいらしいよ(笑)
でも、買うと高いの。 だから、自分で作ってみた。
150℃のオーブンで15~20分くらい、 から煎りしたナッツをハチミツに浸けて1週間。
ようやく食べ頃に。
実は、ハチミツってあまり好きじゃないんだけれど、 これ、おいしい♪
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年中大活躍 ( ̄ー ̄)ニヤ
βカロテン! (`・ω・´) シャキーン
繊維質!(*´∀`)
なお、納豆画像の掲載は法律で禁止されていますw
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