「糖質制限ダイエット」の記事一覧（2 / 3ページ）

フライパンで、ちょっと多めの油で揚げ焼きにする、 揚げないチキン南蛮です。 フライパン一つで出来上がるのがグッ・・・

「なんちゃってチキン南蛮」の続きを読む

値段もカロリーも求めやすい鶏の胸肉は、糖質制限ダイエットの 強～い味方であります＾＾ パリッとソテーした鶏肉と・・・

「チキンサラダ　オクラ乗せ」の続きを読む

糖質制限ダイエットは、結構手間がかかる（笑） 何しろ、私の得意技、納豆ご飯がNGなのだから。 しかも、お金も結・・・

「パリパリチキン」の続きを読む