オクラと油揚げの酢味噌和え
いつもと違った食べ方をしてみたいと思って、
今日のオクラは酢味噌和え♪
うん、思ったより美味しいぞ～
お酢はそれほど強くしなかったから、
アルクマもきっと大丈夫だよ♪
練り辛子でちょっとピリ辛にしても良かったかもしれない。
上に胡麻を振っても良かったかも～
常連さんは一日一押し！( ・∀・)つﾎﾟﾁ
ポチッ→ 
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年中大活躍 (￣ー￣)ﾆﾔ
βカロテン！
(｀・ω・´) ｼｬｷｰﾝ
繊維質！(*´∀｀)
なお、納豆画像の掲載は法律で禁止されていますｗ
今日はアルクマくんに優しいお惣菜ですね（*＾-＾*）
たくさん食べれて良かったね♪
あ、でも私も酢味噌好きです～～
ということでやっぱり全部返してアルクマ～～～笑
クリスちゃまにも 残して・残して・・残して・・
おかなかったらごめんね(^m^ )
彡⌒ ミ
_（´・ω・｀）_ ラムちゃん、どうぞこの筋肉美から取り返してみなさい。
γ´⌒´-－ヾｖーヽ⌒ヽ
／⌒ ｨ ｀ｉ´ ）; ｀ヽ
/ ﾉ＾ ､＿__￥＿_人 |
,,,ノ爻＼_ _人 ﾉｒ;＾ > ）
（ <_ ＼ﾍ､,, __,+､__ｒﾉ/ /
ヽ_ ＼ ）ゝ､__,+､_ｱ〃 ／
ヽ､___ ヽ. ヽ /〈 ｿ、
〈J .〉;;;;;;;;;;;;;;;;;ヽ-´
"" ;;;;;;;;;;;;;
＞ラムネのラムちゃんさま
私はいつもアルクマに優しいのよ？（笑）
ああ、アルクマはともかく(笑）
クリスちゃまには別に作ってあげないとね＾＾
どこがアルクマに優しいのか（爆）
＞アルクマ
まだ暑いのに、着ぐるみ着ちゃって大変だね～
まあ、上半身で止めておいたのは褒めてあげよう♪