キュウリとザーサイのピリ辛和え、ツナ＆コーンプラス
昨日の和え物にツナとコーンをプラスしたら、
ちょっと洋風に♪
お味もサッパリからコクありに変化しましたよ～
ツナとコーンは美味しい＾＾
常連さんは一日一押し！( ・∀・)つﾎﾟﾁ
ポチッ→ 
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年中大活躍 (￣ー￣)ﾆﾔ
βカロテン！
(｀・ω・´) ｼｬｷｰﾝ
繊維質！(*´∀｀)
なお、納豆画像の掲載は法律で禁止されていますｗ
昨日の和え物にツナとコーンをプラスしたら、
ちょっと洋風に♪
お味もサッパリからコクありに変化しましたよ～
ツナとコーンは美味しい＾＾
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繊維質！(*´∀｀)
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少しボリューム感も出て、いいおかずに進化した感じですね。(´ー｀)
クリスちゃま、雪かきの合間にコーヒー頂戴～ ( ・∀・) ←諦め悪いｗ
＞アルクマ
ボリュ～ムア～～～ップ♪
はい、アルクマの頭部にも魔法をかけてあげたよ～
クリスちゃま～
私もコーヒー飲みたいよぅ～～～♪