レシピ☆かんず亭のご飯&スイーツ
2017年8月11日 [レシピ]
旬のナスと厚揚げを煮物にしました。
せっかくのポリフェノールも摂りたかったので、 皮ごと使いましたら、
厚揚げが見事に紫色に(笑)
食べたら普通においしいんですが、 色的においしそうに見えないのが残念です。
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年中大活躍 ( ̄ー ̄)ニヤ
βカロテン! (`・ω・´) シャキーン
繊維質!(*´∀`)
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