レシピ☆かんず亭のご飯&スイーツ
2019年2月28日 [レシピ]
最近緑色の野菜を食べていなかったので、 たっぷり食べたくなりました。
柔らかく癖のないビタミン菜は、 青菜が苦手な人も食べやすいのではないかと思います。
お汁代わりになるように、たっぷりのおだしで煮ました。 唐辛子を振っても良かったかな。
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年中大活躍 ( ̄ー ̄)ニヤ
βカロテン! (`・ω・´) シャキーン
繊維質!(*´∀`)
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