レンコンとちくわのきんぴら
花粉症に効果があるというレンコン、
大好きなので、じゃんじゃん使います＾＾
手っ取り早いのは、きんぴらですが、
今日はちくわと一緒に炒めました。
お弁当にもピッタリです＾＾
常連さんは一日一押し！( ・∀・)つﾎﾟﾁ
ポチッ→ 
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年中大活躍 (￣ー￣)ﾆﾔ
βカロテン！
(｀・ω・´) ｼｬｷｰﾝ
繊維質！(*´∀｀)
なお、納豆画像の掲載は法律で禁止されていますｗ
花粉症に効果があるというレンコン、
大好きなので、じゃんじゃん使います＾＾
手っ取り早いのは、きんぴらですが、
今日はちくわと一緒に炒めました。
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なお、納豆画像の掲載は法律で禁止されていますｗ
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シャキシャキしてて美味しそうですね～ (*´∀｀)
うちの娘のお弁当箱もこれで隙間オッケー！
＞アルクマ
シャキシャキの食感がおいしいよね～
お弁当の隙間産業、役に立ちますよ＾＾