夏野菜麻婆
ピーマン、なす、トマト。
夏の元気な野菜をピリ辛麻婆でいただきます＾＾
ニンニクしょうがに豆板醤。
暑いときはたっぷり汗をかこう、ってことで、
豆板醤多めです。
挽肉もたっぷり。
ご飯にかけてもいいよね～
ふ～、
満腹の後は、クリスちゃまの美味しいアイスコーヒーがいただきたいなあ♪
常連さんは一日一押し！( ・∀・)つﾎﾟﾁ
ポチッ→ 
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年中大活躍 (￣ー￣)ﾆﾔ
βカロテン！
(｀・ω・´) ｼｬｷｰﾝ
繊維質！(*´∀｀)
なお、納豆画像の掲載は法律で禁止されていますｗ
これまた、夏野菜たっぷりですねぇ。
スタミナつけて、台風後の暑さも乗り切るぞ！ ( ・∀・)b
辛いのって食欲出るよね～♪
トマトも入ってて彩りもキレイ～
アルクマくんも沢山食べて体力つけたら、
スワンに乗ってクリスちゃまを呼んで来て～♪
アイスコ～ヒ～お願いします～って(*^-^*)
わあ～～～ちょっと～～これは、ご飯足りなくなるわ！！
彩もきれいよねえ。
暑さには、辛さも必要！
あ～～、たまらないわ。女将さん、体も喜ぶわ！
コーヒー、お任せ！！
今、豆を、仕入れてくるわ・・・・アフリカまでちょっと行ってくる。
３ケ月たっても、戻らなかったら、警察へ連絡してね。
＞アルクマ
野菜もお肉もたっぷりだけど、
豆板醤のピリ辛で食べやすいと思うよ～＾＾
頭のために刺激は少なめの方がいいかも♪
＞ラムネのラムちゃんさま
夏の中華料理は格別だよね～＾＾
赤、緑、紫と彩りもばっちり♪
＞クリスちゃま
ああ、そうだね、
ご飯の追加、頑張ってきます♪
え～、これから豆の調達？
スワンボートを使うとなると、3ヶ月で済むだろうか？