椎茸のツナマヨチーズ焼き
お皿にひっそりとのっかっていますが、
お弁当用です＾＾
最近、お財布と体のダブルダイエット中でして（笑）
椎茸にツナマヨをのせて、
チーズをかけて焼きました。
所々黒くなっているところがチーズです。
隠し味にちょっぴりお醤油を垂らしています。
味が締まって美味しくなるよね＾＾
常連さんは一日一押し！( ・∀・)つﾎﾟﾁ
ポチッ→ 
人気食材ランキング
年中大活躍 (￣ー￣)ﾆﾔ
βカロテン！
(｀・ω・´) ｼｬｷｰﾝ
繊維質！(*´∀｀)
なお、納豆画像の掲載は法律で禁止されていますｗ
うんうんお醤油の隠し味が椎茸に合う～～～～～！！
野菜たっぷり毎日食べて、心も体もお財布も健康に（*＾-＾*）
あ、アルクマくんの頭皮の健康にもいいかも♪
たぶん・・
うん、たぶんだけどね（＾ｖ＾；）
いっただっきま～～す！
＞ラムネのラムちゃんさま
春夏に向けて、お腹をちょっと整理しないとね(笑）
アルクマくんの頭皮に一番効果的なのは、
ラムちゃんが楽しく満足していて、
アルクマの頭に興味を持たないこと、かもね～♪
はい、僕の頭のことは目に入らないようにしていただきたいです。(T_T)
＞アルクマ
まあ、あれがラムちゃんの愛だから、
仕方ないかもね～♪