レシピ☆かんず亭のご飯&スイーツ
2016年10月13日 [レシピ]
アヒージョって、 オイルで煮る、料理だと思っていました。
本来は「ニンニク風味」という意味らしいです。 いや~、一つお利口になりましたよ^^
材料に、ひたひたくらいのオリーブオイルを加え、 弱火でじっくり火を通します。
味付けは、鶏肉に揉み込んだ塩コショウだけ。
それでも、素材の味とオリーブオイルでいい塩梅です。
思ったよりカンタンだし、 寒くなるこれからがおいしい季節かもしれません^^
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年中大活躍 ( ̄ー ̄)ニヤ
βカロテン! (`・ω・´) シャキーン
繊維質!(*´∀`)
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