鶏の唐揚げ

鶏胸肉はお安くてイミダゾールペプチドもたっぷりなので

よく使います。

今日は七味入りの醤油に漬け込んで焼こうと思っていたのですが、

揚げたらおいしそう、と誘惑に負けてしまいました。

皮なしなので多少はカロリーが抑えられていると思いますが、

本当は我慢した方がいいんですよね～