レシピ☆かんず亭のご飯&スイーツ
2015年8月10日 [野菜がおいしい]
オクラを油で炒めて、塩とカレー粉をまぶすだけ。
簡単美味しい野菜の一皿です。
オクラも夏の美味しい野菜ですね~
いつもは、茹でるか焼くか、 お浸しかマヨを付けるか、といった バリエーションでしたが、 今日はカレー粉で。
「オクラカレー」があるのなら、 カレー粉で炒めてもきっと美味しいはず、と思ったら、 本当に美味しかったよ^^
お肉で巻いて、カレー炒めにしたら、 ボリュームが出てメインも張れるかも♪
ビールのおつまみに最高ですね~
ラムちゃんに乱獲されないうちにいただこうっと!(* ̄ー ̄)
>アルクマ 仕事終わりにキュ~ッと一杯♪
オクラなら、ちょっと遅い時間でも大丈夫ですね^^
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年中大活躍 ( ̄ー ̄)ニヤ
βカロテン! (`・ω・´) シャキーン
繊維質!(*´∀`)
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ビールのおつまみに最高ですね~
ラムちゃんに乱獲されないうちにいただこうっと!(* ̄ー ̄)
>アルクマ
仕事終わりにキュ~ッと一杯♪
オクラなら、ちょっと遅い時間でも大丈夫ですね^^