レシピ☆かんず亭のご飯&スイーツ
2019年10月3日 [野菜がおいしい]
かんず亭の庭は晩生です。 ゴーヤも夏の間は全然実らなかったのに、 今頃ラストスパートをかけてくれています(笑)
で、大好きな唐揚げ。 ゴーヤ料理ではこれが一番好きかもしれません。
7~8㎜に輪切りにしたゴーヤに、 生姜にんにく、お酒醤油で下味を付け、 片栗粉をまぶして多めの油で揚げ焼きにします。
ニンニクの香りが食欲をそそっちゃいます。
これ、一人でゴーヤ一本いけちゃいます^^
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年中大活躍 ( ̄ー ̄)ニヤ
βカロテン! (`・ω・´) シャキーン
繊維質!(*´∀`)
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