シソの実
大葉から穂が出てきました。
これも、秋のお楽しみの一つ♪
ただ、あまり早すぎると実が入っていないし、
遅くなると固くなるので、採る時期は難しいんですよね。
穂をが～っとしごいて、実を採るのは楽しいです＾＾
さあ、これは佃煮を作りますよ♪
プチプチの食感が楽しく、
ちょっと懐かし系の味も好きです♪
常連さんは一日一押し！( ・∀・)つﾎﾟﾁ
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年中大活躍 (￣ー￣)ﾆﾔ
βカロテン！
(｀・ω・´) ｼｬｷｰﾝ
繊維質！(*´∀｀)
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ゆかりのふりかけに入っている、あれですか？
佃煮にするんですね～
これもごはんが進みそうだなぁ。。( ´)Д(｀) ←デブ化が止まらない
そっか～実が採れるんだ～
それを佃煮に♪
女将さんの美味しい料理のお陰で、
アルクマくんったらメキメキおデブちゃんに(≧∀≦)
クリスちゃまのスワンを借りて
ガンガン漕いで(笑)ダイエットしなきゃね♪
＞アルクマ
そうそう、ふりかけとか、漬け物にも入ってますね～
新米にかけてごらん♪
進んで進んで困っちゃうよ～＾＾
＞ラムネのラムちゃんさま
シソの実自体は低カロリーなんですけどね（笑）
私もスワン借りなくちゃ♪