レシピ☆かんず亭のご飯&スイーツ
2017年7月21日 [野菜がおいしい]
先日、いつものスーパーへ行って、 いつも通りに産直コーナーを見ていたら、 ん?んんん~~?
なぁ~んと、ロマネスコが♪
あれは冬しか食べられないと思っていました。 しかも、冬より大きくて安い♪
一房買って、茹でて、 冬までサヨナラのロマネスコを楽しみました。
これは、マヨネーズをかけてオーブントースターで焼いた物。
やっぱりロマネスコのカリカリ食感、大好きだ~^^
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年中大活躍 ( ̄ー ̄)ニヤ
βカロテン! (`・ω・´) シャキーン
繊維質!(*´∀`)
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