苦手を克服、インゲンのレンチン佃煮
インゲンが苦手でした。
でも、会社でいただいちゃって、
捨てるのももったいないからチャレンジです。
苦手な理由はキシキシした食感と青臭い味。
佃煮にしたら、どちらも和らぐんじゃ無いかな、と、
電子レンジで作ってみました。
そしたら、コレが大成功♪
あの苦手な食感もなくなり、
いい感じに柔らかくなりました。
次はゴマよごしに挑戦してみようかな♪
常連さんは一日一押し！( ・∀・)つﾎﾟﾁ
ポチッ→ 
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年中大活躍 (￣ー￣)ﾆﾔ
βカロテン！
(｀・ω・´) ｼｬｷｰﾝ
繊維質！(*´∀｀)
なお、納豆画像の掲載は法律で禁止されていますｗ
いんげんは値段も手ごろだし、いろいろ使えて便利ですよね。
胡麻和えも楽しみにしています！(^^♪
＞アルクマ
彩りもいいですよね＾＾
結局、全部佃煮にしちゃいました（笑）
ゴマ和えは次回の課題です。