レシピ☆かんず亭のご飯&スイーツ
2018年7月11日 [レシピ]
友人から青ミズをいただきました。 みずみずしくて、下処理がいらない青ミズは、 お味噌汁や油炒めにします。
今回は油揚げがあったので、 一緒に炒めました。
サクサクした食感と、山菜の割りに癖がないので とても食べやすいです。
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年中大活躍 ( ̄ー ̄)ニヤ
βカロテン! (`・ω・´) シャキーン
繊維質!(*´∀`)
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