ノンフライハムカツ
ハムカツが食べたくなって、
自作しました～
マヨネーズを塗って、パン粉をつける。
後はオーブントースターで焼くだけ、
の超簡単レシピです。
あ、
またアルクマが逃げた・・・
常連さんは一日一押し！( ・∀・)つﾎﾟﾁ
ポチッ→ 
人気食材ランキング
年中大活躍 (￣ー￣)ﾆﾔ
βカロテン！
(｀・ω・´) ｼｬｷｰﾝ
繊維質！(*´∀｀)
なお、納豆画像の掲載は法律で禁止されていますｗ
ハムカツが食べたくなって、
自作しました～
マヨネーズを塗って、パン粉をつける。
後はオーブントースターで焼くだけ、
の超簡単レシピです。
あ、
またアルクマが逃げた・・・
年中大活躍 (￣ー￣)ﾆﾔ
βカロテン！
(｀・ω・´) ｼｬｷｰﾝ
繊維質！(*´∀｀)
なお、納豆画像の掲載は法律で禁止されていますｗ
Copyright (C) レシピ☆かんず亭のご飯＆スイーツ All Rights Reserved.
カロリーが少なくて、しかも食感がパリパリサクサクね。
アルクマ、来ないかなあ。。。
ラムちゃんと半分こしようかなあ～～
パンに挟んでもおいしそう～～♪
お～、グッドアイディア～＾＾
マヨネーズっていい仕事するのね～
クリスちゃま～、２枚あるから
仲良く１枚ずつ食べようね♪
アルクマはきゅうり、
女将さんはレタス、
きゃー、明日の朝がコワイ（笑）
＞クリスさま
マヨの油分で中から揚げてくれるのが、
なんか楽しいよね＾＾
＞ラムネのラムちゃんさま
レタス・・・
いいけど、好きだから。
うんうん、
今日のメニューは長い奴ね♪
こういうのは食べられますよ〜 (^-^)
てか、きゅうりしかないし。。orz
＞アルクマ
見えない奴は大丈夫なんだっけ。
そ、アルクマはきゅうり、私はレタス・・・