ゴーヤとツナの白和え
ゴーヤの佃煮を白和えにしてみました～
これが、なかなかのヒットです＾＾
ゴーヤだけだと寂しいかな、と思ってツナも入れたのですが、
ゴーヤだけで十分だったかも。
オクラは彩りだけだったのですが、
一緒に食べるとまたうまいんだわ。
次に作るときは、オクラも混ぜ込んであげよう♪
常連さんは一日一押し！( ・∀・)つﾎﾟﾁ
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年中大活躍 (￣ー￣)ﾆﾔ
βカロテン！
(｀・ω・´) ｼｬｷｰﾝ
繊維質！(*´∀｀)
なお、納豆画像の掲載は法律で禁止されていますｗ
ゴーヤの佃煮！！！
それを白和えかぁ～～、うん美味しそう♪
ツナも女将さんの定番ね！
意外とこういった和にも合うんだね、発見です！
クリスちゃまとアルクマもお仕事終わったら
食べにおいで～～～＾＾
＞ラムネのラムちゃんさま
お魚って、自分で焼いたり煮たりって大変だから（笑）
缶詰は強い味方だよね＾＾
ゴーヤは意外と使い道があるよ♪
おお。ちょっと来ないうちに創作料理のレベルが上がっている。。
これで売上アップ間違いなしだな。。(￣ー￣)ﾆﾔﾘ ←オーナー目線ｗ
＞アルクマ（オーナーを呼び捨て、笑）
あれとこれを足したらどうなるかな？って
考えるのって楽しいね＾＾
これは、そんなに苦くないのでアルクマも食べられるよ～
ツナが大好きなので、食べたいです。
＞えんさま
コメントありがとうございます♪
ツナと豆腐がゴーヤの苦みを和らげてくれました＾＾