五月菜のけんちん
先日、スーパーの産直コーナーをのぞいたら、
五月菜、と言う野菜がありまして、
調べてみたら「アブラナ科」の一種、だそうです。
葉っぱがちょっとプリーツになっていてかわいかったので購入。
ネットで調べたレシピで、
油揚げと糸こんにゃくを一緒に炒めました。
さっと湯がいてから作ったので、
強い苦みもなく、美味しくいただきました＾＾
常連さんは一日一押し！( ・∀・)つﾎﾟﾁ
ポチッ→ 
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年中大活躍 (￣ー￣)ﾆﾔ
βカロテン！
(｀・ω・´) ｼｬｷｰﾝ
繊維質！(*´∀｀)
なお、納豆画像の掲載は法律で禁止されていますｗ
今日こそ、いの一番にいただきます！(・∀・)9ﾔｯﾀｰ!
ラムちゃん除けに青いヤツを、もうひと押し加えて欲しかった。。
ちょっと待ちなさい！！ボーン（火星へ飛ばす）
なんだかウキウキしているアルクマ見たら
自然と手が出てしまった（笑）
さてとアルクマも飛んで行ったし、
クリスちゃまもまだだまら、
五月菜たっぷりいただこう♪
茎のところも美味しそうね。春の野菜だ～～♪
ただいま！
火星人連れてきたよ！
. ( ゜@゜) ｺﾝﾆﾁﾊ
Ｊ||||||し
＞アルクマ
今日は安心して食べられるよね～
あ、料理は安心だけど、
ラムちゃんは安心できないか（笑）
＞ラムネのラムちゃんさま
うぷぷ、
条件反射、ってやつですかぁ～？
すっかり腕が鍛えられてポパイのようですね＾＾
＞アルクマ
おお、上手ぅ～♪