小松菜と油揚げのさっと煮
小松菜と油揚げ、それに椎茸をさっと煮ました。
油揚げの油分がコクを出してくれますね。
ほうれん草だと、火を通しすぎるとべちゃっとなってしまうけれど、
小松菜は結構踏ん張ってくれる（笑）ので、好きです♪
他の食材と合わせやすいのも○ですね～
常連さんは一日一押し！( ・∀・)つﾎﾟﾁ
ポチッ→ 
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年中大活躍 (￣ー￣)ﾆﾔ
βカロテン！
(｀・ω・´) ｼｬｷｰﾝ
繊維質！(*´∀｀)
なお、納豆画像の掲載は法律で禁止されていますｗ
あー。どの具もすべて美味しそう。。(*´∀｀)ｼﾞｭﾙ
小松菜のシャキッとした感じもますます食欲増進させますねぇ。
美味しそうだから当然全～部ラムちゃんがいただきま～す(*￣▽￣*)
お～ほほほほ♪
＞ラムネのラムちゃんさま
こう言う野菜の小鉢ってあるとうれしいよね。
主役ではないんだけれど、いないと困る名脇役、みたいな＾＾