タケノコとアスパラの焼き浸し
春の二大勢力（笑）タケノコとアスパラを同時に楽しめます＾＾
薄切りに下タケノコとアスパラをオーブントースターで焼いて、
出汁に漬け込みました。
最初、揚げようかな～、と思ったのですが、
油を出して、しまって、と言う手間が面倒(笑）なので、
簡単な方を選んでしまいました。
唐辛子でピリ辛にしているので、
物足りなさは、ちょっとカバーできているかな？
常連さんは一日一押し！( ・∀・)つﾎﾟﾁ
ポチッ→ 
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年中大活躍 (￣ー￣)ﾆﾔ
βカロテン！
(｀・ω・´) ｼｬｷｰﾝ
繊維質！(*´∀｀)
なお、納豆画像の掲載は法律で禁止されていますｗ
これは。。
１回焼いている分、食感も甘みも出てる～ ( ；∀；)ｳﾏｲ!
＞アルクマ
そうなの、香ばしさもプラスされてるよ＾＾
タケノコは五月病にも効果があるらしいですよ♪