レシピ☆かんず亭のご飯&スイーツ
2015年6月29日 [レシピ]
こんにゃくは、ダイエットの強い味方。 それだけだとあっさりしすぎですが、 油揚げと一緒に煮ると、コクが出て ボリュームアップできます^^
それに、いい出汁が出るキノコもプラスすれば、 ご飯のお供に最高です♪
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年中大活躍 ( ̄ー ̄)ニヤ
βカロテン! (`・ω・´) シャキーン
繊維質!(*´∀`)
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