たっぷりキャベツとキノコの煮物

ダイエット用の煮物です。

ダイエットの強い味方、キャベツとキノコがたっぷり。
それから、
糖質制限ではアウト食材なのですが、
タマネギとジャガイモ。

｢適度」ならいいですよね＾＾

あ、ダイエット用だからといって、
食べ過ぎはいけませんよ。

腹八分目でね、
と、自分に言い聞かす（笑）