くるくるロールサンド

最近は当たり前にあるけれど、 初めて作ったうん十年前は画期的だったのです(笑) 友達とお出かけのお弁当にサンド・・・

チーズチクワの天ぷら

チクワにスティックタイプのチーズを入れ、 大葉を巻いて天ぷらに。 最初、フライにしようかと思ったのだけれど、 ・・・

胡麻たっぷりエビマヨ

エビは美味しい上に低カロリー。 うれしい食材です。 これに美人の素^^すりごまをたっぷり入れたエビマヨを 作り・・・

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