毎日の食事のレシピやデザート・スイーツを記録しています。（821 / 1489ページ）

乱切りにしたちくわとキュウリ。 ごま油で香りを出して、和え物に。 ごま油って、 本当は口から摂取すると強すぎる・・・

「ちくわとキュウリの香味和え」の続きを読む

キャベツスープはダイエットによく使われます。 タマネギやジャガイモは、糖質制限的にはよろしくないのですが、 ほ・・・

「ダイエットごった煮スープ」の続きを読む

簡単なのにとても美味しいパンナコッタ。 コーヒー味にしたらどうかな？と試してみました。 …うん、 なんだか色が・・・

「コーヒーパンナコッタ」の続きを読む