ゴーヤのチーズ和え

薄い出しで煮たゴーヤに、
とろけるチーズを絡めました。

熱々のゴーヤに、とろ~りチーズ。

いい感じですよ~^^

野菜が高いので、
自家製野菜は大助かりです。

しかも、ゴーヤは加熱しても壊れにくいビタミンCがたっぷりだそうです。

夏の疲れを癒し、
秋の暴食にも耐えて欲しいな(^^;

2 Responses to “ゴーヤのチーズ和え”

  1. オーナーアルクマ より:

    ビタミンCは薄毛にも。。

    イイ!(≧∇≦)b

  2. kanzu より:

    >オーナーアルクマさま
    ほら、食べて食べて~~♪

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