青梗菜と油揚げの中華風炒め

ほうれん草が高いです(>_<)

贅沢品で滅多に食べられなくなりました~

代わりにお値段控えめの青梗菜をゲット。
タンパク質補給に油揚げと一緒に炒めました。

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片栗粉のとろみがツルンとして
ちょっと食べやすくなっています。

こういうのって、その気になると一袋分丸ごと食べられるんだよね~

カロリーは低いけれど、
お財布には厳しいわ(笑)

3 Responses to “青梗菜と油揚げの中華風炒め”

  1. アルクマ より:

    ハッハッハ。

    材料費が足りなくなったらオーナーのこの私に
    いつでも遠慮なく言いなさい。ヽ(´ー`)ノフッ

    とりあえず10万でいいかな?(・∀・)つ⑩

  2. ラムネのラムちゃん より:

    アルクマさま、肩をおもみいたします、
    ふかふか座布団もどうぞ、
    さささ、お抹茶もどうぞどうぞ~( ^-^)_旦””

    ということでラムちゃんには20万下さい(笑)

    そうそう!その組み合わせ
    青梗菜に揚げに椎茸に~~って
    と~~っても合うよね!!
    クリスちゃまと半分ずつ食べるから食費は安心してね♪

  3. kanzu より:

    >アルクマオーナーさま♪
    わ~い、って、

    それ、⑩円玉じゃないかぁ~~

    是非、紙でお願いします♪

    >ラムネのラムちゃんさま
    火星に送るのはどうした(笑)

    まあ、みんなで仲良くお小遣いをいただきましょう♪

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